Här har jag samlat filmer, övningar, texter och annat material som jag hoppas kan bidra till att människor får det bättre på egen hand och tillsammans. Sprid, kopiera och dela med dig av sådant du hittar och tycker är bra.
Ju fler människor som har närvaro, lyssnar inåt och agerar mer medvetet utåt, desto bättre blir vår värld. Det är både min förhoppning och minövertygelse.
Den här delen av sajten är under uppbyggnad och du kommer snart att hitta mer material här. Håll ut (-:
Övningar som kan hjälpa dig i ditt individuella arbete, men också i relationer.
Videor från Bättre tillsammans. Relationstips, information och några om våra workshops/kurser.
Blogginlägg. Allt möjligt intressant om personlig utveckling och relationer.
Flera av de matnyttigaste videor jag sett och använder mig av både personligen och professionellt.
Guidade meditationer för både individer och par. Både för dig som aldrig provat och för mer erfarna.